Егор Третьяков — слово на Площади Егорода

Короче я в профиците в ~200 ккал. Ниже не могу сбавить, т. к. бегать мне не где, а тц треню, которую я делаю по вечерам не получится завернуть — я у кисти могу растянуть то ли мышцу, то ли вену. Короче, сегодня дефицит меньше стандартного в 2 раза. Да и похуй, господа. Завтра сожгу ~450, и за 4 для наберу недостающее.